Publikationen

Nach den ersten erfolgreich durchgeführten Kursen und Präventionscoach-Weiterbildungen haben wir festgestellt, dass die Teilnehmer doch mehr Analoges, Handfestes in den Händen halten wollen, um die Inhalte nachzuarbeiten. Aus diesem Grund haben wir zwei Bücher herausgebracht: das Trainerhandbuch, in dem die Hintergründe unserer theoretischen Ausbildung zusammengefasst werden, und das Gesundheitsprogramm für die Kursteilnehmer, ein Arbeitsbuch mit Begleitmaterial für den 10wöchigen MSBB-Kurs.
Beide Bücher ersetzen natürlich nicht den eigentlichen Kurs bzw. die Trainerweiterbildung. Das Üben und der Austausch in der Gruppe, die Möglichkeit zu fragen und individuelle Hinweise und Ratschläge zu erhalten, können durch reines Selbststudium nicht ersetzt werden.

Mein MSBB-Gesundheitsprogramm

Dieses Buch hilft Kursteilnehmenden, die vermittelten Grundlagen zu reflektieren, sich über das eigene Befinden und die persönlichen Stressoren klar zu werden und an den richtigen Stellen etwas für die Gesundheit zu tun.
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MSBB-Handbuch Präventionscoach

Das MSBB-Programm wurde von der zentralen Prüfstelle der Gesetzlichen Krankenkassen als Stresspräventionsprogramm zertifiziert. Das Handbuch ist die Arbeitsgrundlage für den Präventionscoach. Es beinhaltet alle Anleitungen und Materialen und für das Angebot eines MSBB-Kurses.
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