Weiterbildung zum Präventionscoach MSBB (Mind, Soul & Body in Balance)

MSBB – Mind (Geist), Soul (Seele) & Body (Körper) in Balance ist ein modular aufgebautes, achtsamkeitsbasiertes Stressbewältigungsprogramm, das sich an dem Bio-Psycho-Sozialen Modell der Gesundheit orientiert.

Es ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen – § 20 SGB V – als Präventionsprogramm anerkannt.

MSBB nimmt Bezug auf spezifische Risiko- und Schutzfaktoren psychischer Gesundheit, um der Entstehung und Manifestierung von Erkrankungen entgegenzuwirken. Ausgehend davon, dass nicht nur chronischer Stress, sondern auch Bewegungsmangel und ungesunde Ernährung Hauptrisikofaktoren der am häufigsten auftretenden Erkrankungen in Deutschland sind, wurden beide Themen in das Programm implementiert.

MSBB wurde also mit dem Ziel entwickelt, als niederschwelliges und leicht zu implementierendes achtsamkeitsbasiertes Programm den Zivilisationserkrankungen vorzubeugen sowie Belastbarkeit, Zufriedenheit und soziale Interaktion zu verbessern.

Inhalte des Programms sind:
- Grundlagen des Stressmanagements (Grundlagen von Stress, multimodales Stressmanagement)
- Methoden, Techniken und Übungen zur Stressbewältigung, Stressvermeidung und Stressreduktion
- Vermittlung von Inhalten und Methodik zur Durchführung des Konzeptes MSBB.
- Zielgruppe des Programms sind Personen, die ein erhöhtes Risiko aufweisen, psychisch bzw. psychosomatisch zu erkranken und/oder die psychosozialen Belastungen ausgesetzt sind, die ihre Gesundheit gefährden.

Die Ausbildung zum Präventionscoach MSBB findet bislang als Präsenzveranstaltung statt (2 x 3 Tage, auf der Burg Herstelle in Beverungen und im SPI-Zentrum in Paderborn). Termine für 2023 werden noch bekannt gegeben.
Außerdem werden wir ab April 2023 die Trainerausbildung auch online anbieten (einmal wöchentlich, über einen Zeitraum von 12 Wochen). Genaue Zeiten und Anmeldeformalitäten werden noch bekannt gegeben.

Die Weiterbildung richtet sich an Fachpersonal im Sozial- und Gesundheitswesen.

Veranstalter: MSBB-Institut in Kooperation mit SPI Paderborn e. V.

Kosten: 1.350,– € (Gebühr ist vor Kursbeginn zu entrichten.)
Anmeldung
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