MSBB - Mind, Soul & Body in Balance

MSBB ist ein achtsamkeitsbasiertes Stressbewältigungsprogramm, das Bezug auf spezifische Risiko- und Schutzfaktoren psychischer Gesundheit nimmt, um der Entstehung und Manifestierung von Erkrankungen entgegenzuwirken.

Wir arbeiten mit

Kurse

Der klassische, von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannte MSBB-Kurs umfasst 10 Wochen mit zehn 1,5 bis 2 stündigen, wöchentlichen Kurseinheiten. Diese Kurse sind grundsätzlich durch gesetzliche Krankenkassen bezuschussbar.
Es gibt natürlich auch weitere Kursformate, von 1:1 Coaching bis hin zu großen, kompakten Blockveranstaltungen. Bitte sprechen Sie den Präventionscoach Ihrer Wahl oder uns direkt über diese Website auf ein individuelles Angebot an.
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